Hintergrund und Ursprung der Klangschalentherapie
Die Wurzeln der Klangschalentherapie reichen bis in die alten Kulturen Tibets, Indiens und Nepals zurück. Dort wurden Klangschalen nicht nur für religiöse Rituale genutzt, sondern auch zur Heilung und Meditation. In den letzten Jahrzehnten hat die westliche Welt die kraftvolle Wirkung von Klangschalen entdeckt und nutzt sie in der alternativen Heilkunde, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Wie wirkt Klangschalentherapie?
Die Klangschalentherapie basiert auf der Idee, dass der Mensch und sein Körper aus Schwingungen bestehen. Stress, Angst oder körperliche Beschwerden können diese Schwingungen stören und das innere Gleichgewicht beeinträchtigen. Die Klänge der Schalen helfen dabei, diese Disharmonien aufzulösen und die natürliche Harmonie wiederherzustellen.
Während einer Klangschalentherapie wird der Körper durch die Vibrationen der Schalen massiert, was tiefgehende Entspannung ermöglicht. Die Töne regen das Gehirn an, in einen meditativen Zustand zu wechseln, ähnlich wie bei der Tiefenentspannung oder Meditation. Dies führt zu einem Zustand innerer Ruhe und Gelassenheit.
Positive Effekte der Klangschalentherapie
Klangschalentherapie wird vielseitig eingesetzt und hat eine Reihe von positiven Effekten auf Körper und Geist:
• Stressreduktion und Entspannung: Die beruhigenden Klänge führen zu tiefer Entspannung, lösen Anspannungen und wirken stressabbauend. Sie helfen dabei, den hektischen Alltag loszulassen und zur inneren Ruhe zu finden.
• Förderung des inneren Gleichgewichts: Die sanften Schwingungen der Klangschalen harmonisieren die Energiezentren des Körpers (Chakren) und bringen den Organismus in einen ausgeglichenen Zustand.
• Linderung von körperlichen Beschwerden: Viele Menschen berichten von einer Linderung bei Kopfschmerzen, Muskelverspannungen oder Schlafstörungen nach einer Klangschalen-Sitzung. Die Vibrationen durchdringen den Körper und können Blockaden sanft auflösen.
• Verbesserte Konzentration und Klarheit: Die Schwingungen der Schalen unterstützen den Geist dabei, sich zu beruhigen und zu fokussieren, was die geistige Klarheit und Konzentration fördert.
• Förderung der Selbstheilungskräfte: Die tiefenentspannende Wirkung der Klangtherapie aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers, da Stress abgebaut und der Organismus in einen Zustand der Regeneration versetzt wird.
Traumreisen und Klangmassagen für Schwangere
„In unserem gemeinsamen Raum richten wir uns ein - du und ich…“
von Armaiti
Zarte Bewegungen, kleinste Veränderungen in der Körperhaltung, helfen Muskeln, Gelenken und Bindegewebe sich sanft zu dehnen. Fließende Übergänge in raumfüllendes Schwingen, bewirken kraftvolle Ergebnisse und eine veränderte Wahrnehmung. Du bist das erste Vorbild für dein Kind – wie Du die Welt wahrnimmst, wie viel Platz Du dir einräumst, hinterlässt „Eindrücke.“ Grund genug die inneren Kräfte aufzuspüren und zu nutzen. Achte auf Dich und Du lehrst Achtsamkeit, Gerade jetzt ist eine gute Zeit anzufangen. Ein geschmeidiger Körper gibt den Organen den Raum, der ihnen zusteht und gut tut. Eine kleine Traumreise zum Ende der Stunde hilft, das Erlernte zu verinnerlichen. Wichtige Verbündete dabei ist Deine Phantasie, unterstützt durch das Tönen wertvoller Klangschalen. So kann diese besondere Zeit doppelt fruchtbar sein!
Ich freue mich auf ein gemeinsames Erleben!
